CONNAÎTRE ET EXPLOITER LES ROUAGES DE SES ÉMOTIONS
- Les clés de l’intelligence émotionnelle
- Comment se construit une émotion
- Quelles sont les localisations physiologiques de ses émotions ?
- Identifier les différents types d’émotions et leurs manifestations réactionnelles
- Comment passer de la réaction à la réactivité : le process de l’intelligence émotionnelle
Cas pratique : Mieux vous connaître émotionnellement et identifier vos déclencheurs pour anticiper et comprendre vos réactions à l’aide de quizz et de questions-clés débriefés ensemble en séance
MIEUX COMPRENDRE LES ÉMOTIONS DE SES COLLABORATEURS
- Comment percevoir des émotions camouflées : une émotion peut en cacher une autre
- Comment distinguer la valeur exprimée du « vrai » besoin
- Apprendre à détecter la dimension cachée d’une demande : les besoins qui régissent les émotions
- Comment avoir une vraie conversation émotionnelle avec soi et les autres
Cas pratique : Mises en situations d’émotions
camouflées et détection des besoins liés aux
problématiques émotionnelles
COMBINER INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE ET INTELLIGENCE RELATIONNELLE
- Quelles sont les formes d’intelligence à mettre en œuvre ?
- Déterminer ses axes de progrès émotionnels et relationnels
- Savoir tirer profit de ses émotions conscientisées : le moteur de vos activités professionnelles !
- Apprendre à passer de l'efficacité à l'efficience
Cas pratique : Elaborer ensemble les Best Practices pour fluidifier vos relations et devenir une personne référente
L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE POUR DEVENIR UN MANAGER-LEADER
- Obtenir l'adhésion par son leadership et charisme émotionnel
- Consolider ses atouts personnels et ancrer ses nouvelles pratiques émotionnelles
- Adopter une communication plus intelligente émotionnellement
- Apprendre à gérer les conflits de façon émotionnellement positive
- Devenir meilleur négociateur en toute circonstance
Cas pratique : convaincre les autres en intégrant leur personnalité.
DYNAMISER SON ÉQUIPE GRÂCE À L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE
- Pratiquer l’écoute émotionnelle en équipe
- Polariser et positiver les relations au sein du groupe
- Les leviers de l'intelligence émotionnelle pour motiver et déléguer
- Comment créer cohésion, dynamique et synergie émotionnelle dans une relation d’équipe
Cas pratique : Mise en pratique de situations de dynamique d’équipe